#điện thoại trước khi ngủ

Cài chế độ ngủ trên điện thoại: màn hình xám, lịch ngủ và một báo thức đủ dậy

Chế độ ngủ trên iPhone và Android làm nhiều hơn tắt tiếng: tối màn hình khoá, chuyển màu xám, bật trước giờ ngủ. Cách cài từng bước và chọn ai được đánh thức bạ